(资料图片仅供参考)
“今天我们学习Geand360,它是Geand还没有出名之前的杰作,下面我们先看完整示范,然后分解:
完整示范这个动作基本上有三个部分,前两个部分很简单,第三个部分有点复杂,但是做到了也就那么回事。
图1-完整示范技术分解第一步,我们要把球向前滑动,与此同时,脚要落在球的前面。
图2-将球向前滑动因为,第二步我们要为另一条腿腾出空间来把球稍微向前推。
图3-腾出空间第三步,一只脚向后,另一只脚在球上旋转,这是最难的部分。
图4-球上旋转首先要确保我们能自如地跳过我们的腿,这很重要。如果你能自如地做到这一点,那就简单了。
图5-跳过腿当我们把脚拿回来的时候,它应该是这样的,从脚外侧弯曲的姿势最终变成了脚内侧伸展的姿势。
图6-脚内侧伸展所以当我们跳起来的时候,我们要开始转身,我们要把腿向外推,当我们推的时候,我们会过来压住球,就像下面这样。
图7-压住球连起来就是滑动球,旋转,推,将球压住就是这样。
图8-连起来如果我们想做多次转身,我们可以在第一次转身后,把我们的脚向内,然后再转一次。确保我们掌握了,我们可以延伸,尝试去做一些其他的组合。
图9-多转“今天的内容就到这里,更多精彩足球教学敬请继续关注足球之路!