解答:
1、柠檬香蜂茶
2、材料:香草2个,柠檬片3片,蜂蜜适量。
【资料图】
3、做法:将兜草浸泡在开水中冷却。过滤出香蜂花,用柠檬和蜂蜜调味。
4、功效:香蜂花能放松心情,缓解神经紧张;柠檬富含VC,美白肌肤,增强抵抗力。适合在办公室紧张的脑力劳动者。
5、祛斑花果茶
6、材料:银杏25克,白菊花3朵,雪梨3个,牛奶和蜂蜜。
7、做法:银杏脱壳脱衣。将白果、菊花、雪梨放入清水中煮至白果变软。加入牛奶,煮沸。冷却后加入蜂蜜即可饮用。
8、功效:银杏叶、白菊花、雪梨、牛奶都有美白肌肤的作用,可以防止黑色素沉积,清洁肌肤,祛斑;同时,菊花具有消暑降温、清肝明目、提神利尿的作用,非常适合夏天饮用。
9、玫瑰蜂蜜茶
10、材料:1袋红茶、5朵干玫瑰、蜂蜜和柠檬汁。
11、做法:将干玫瑰花放入水杯中,锅中加水,用红茶包煮开。煮沸后,取出茶包,用红茶水冲泡玫瑰花,稍凉,然后加入蜂蜜和柠檬汁调味。
12、功效:玫瑰蜂蜜茶性温,具有降火、活血、养颜的作用。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。