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血压低的人应该多吃什么水果和蔬菜?
来源：南方养生网      2023-07-10 13:02:43


(资料图片仅供参考)

血压低的人可以多吃以下几种水果和蔬菜，1小白菜，它是钾元素的来源。2甘蓝菜，对心脏起到保护作用。3豆瓣菜，可以减少患癌的风险。4猕猴桃、桃子等应在食用前将毛刺刷掉。5菠萝，吃前可用淡盐水泡一会。

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