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为传承好这一优秀传统文化，增强老年学员科学养生防未病的意识和能力，6月20日，花溪区委老干部局、花溪区老年大学联合开展中医养生健康知识讲座，80余名老干部和老年学员参加了此次活动。

此次讲座邀请到贵州岐轩播雅中医馆馆长、辽宁中医药大学中医学硕士、中医执业医师张博文为大家主讲。张馆长以中医五行养生为切入点，结合日常生活饮食、运动、生活作息等方面，通过图文并茂的方式向学员深入浅出地讲解了“天人相应、阴阳平衡、治未病”三大中医精髓理念，现场教授了《八段锦》的呼吸与功法。讲座结束后，张馆长还开展了现场义诊活动，为肩颈腰痛的学员施针治疗，通过把脉和舌诊，分析学员的身体健康情况，给出个性化的调理建议。

此次中医养生健康讲座的开展，让广大学员进一步感受到中医文化的强大与魅力，强化了中医养生治未病的健康理念，切实增强学员担负好自己健康第一责任人的责任意识。下一步，花溪区老年大学将结合老年学员的学习需求，在新学期开设中医健康养生课程，将倡导健康生活、树立健康理念融入到日常教学中，为老年学员提供更优质的教学服务，将健康中国和健康老龄化工作做实做好。

赵荣

编辑 黄修宇

二审 凌洁

三审 陈俊宇