你见过凌晨四点的洛杉矶吗？多年以前，科比发出了这样直击灵魂的一问。塑造篮球巨星科比的不仅仅是天赋，更多的是努力。

(资料图片仅供参考)

在香港中环有这么一群人，他们没有见过凌晨四点的洛杉矶，但是却见过早上六点的香港。一位博主在网络平台上分享了自己在早上五点二十分的时候拍摄的香港中环健身房。

视频中，天依旧是黑的。而香港中环的某家健身房中，已经有不少人开始了锻炼。我们都知道，香港是寸土寸金的地方。

香港中环，更是香港政治和商业中心，能够在这里的健身房锻炼的人，基本上都已经进入了中产阶级。

很多人不明白，明明都已经达到中产阶级了，为什么还要这么拼命呢？

有人回答这是一种自律，还有人表示， 自己一天工作的时间太长了，只有在早上才有时间运动。而另一个女孩则表示，因为周围所有的人都这么努力。

努力这个词，似乎在中产阶级中听起来有些不真实。因为在很多人眼中，中产阶级的生活就是吃喝玩乐。

他们已经达到了一定的成就，拥有了一定的资产，所以他们不需要再像那些底层阶级一样努力。但事实上，这是很多人对中产阶级的一种误会。

正如博主的朋友所说，在这种环境下，每个人都在努力。 如果不够努力，就很容易被其他人淘汰。因此，大家都不敢放松，自律已经是一种习惯。

清晨六点，挤满了人的健身房，其实戳穿了关于中产阶级最大的骗局。

有个朋友曾经跟我说过这样一句话，在公司里，他是业绩第二好的。虽然业绩第一的人可以拿到很多提成，但是他宁愿只做第二。

原因就在于，做第一永远要担心自己会被超过，但是做第二却不会。

对于中产阶级来说，他们的心理也是如此。

在他人眼中，中产阶级已经足够优秀，生活条件也超过了社会上大多数人。然而，只有进入到中产阶级的人才能明白，保持优秀也是一件很难的事情。

尤其是在这个内卷越来越严重的时代，中产阶级不得不面临随着都有可能被淘汰的危险。

因此，很多中产阶级其实都生活在一种焦虑之中。一方面，他们的身体和心理都已经感到非常疲惫。

但是另一方面，他们又不得不加入到内卷的行列中去。因为，停滞不前，就意味着可能会被淘汰。

在很多人的印象里，中产阶级的生活都很悠闲。但实际上，中产阶级的内卷同样非常严重。

从心理学的角度来说，一个人出生、成长的环境、接受的教育以及所处的阶级都会对一个人的眼界和价值观念产生影响。

绝大多数普通人其实过的都是普通的生活，他们为了生存奔波劳碌，为了孩子几千块钱的学费发愁，为了还不完的房贷发愁。在他们的观念中，一旦有了钱，问题也就迎刃而解了。

可是对于中产阶级来说，类似的烦恼也同样存在 。中产阶级的世界也同样非常内卷，只不过他们的卷换了另外一种方式。

有位月入四万的中产阶级在社交平台上分享了自己的经历。一开始，他的月收入大约在2万块左右。那时，他想凭借自己的能力买一套80平的房子。

可是后来工资涨到了四万，他就把80平的房子换成了120平。

在普通人眼中，月入四万已经算是很不错的收入了。可是当事人表示，虽然自己月入四万，但照样是妥妥的月光族，工资都拿去还房贷了。

除了房子外，中产阶级还卷教育。

前段时间， 一位博主发视频吐槽自己的姐姐因为孩子中考差37分满分痛哭四天，引起了很多网友的关注和讨论。

没想到，面对网友的吐槽，博主的外甥却特别淡定，他表示，和其他同学的妈妈比起来，他的妈妈已经算是很正常的了。

原来，外甥的同学基本上都出生在中产阶级家庭。据博主介绍，这些孩子的父母基本都是有所成就的人，属于高知、高智家庭。他们不仅对自己的要求高，还希望自己的孩子能够有所作为。

因此，中产阶级都特别看重孩子的教育问题。

一位北京的妈妈晒出了自己给孩子准备的开学清单 。令人震惊的是，在这份清单上， 光是孩子的补课费就已经高达30万。

此外，孩子车接车送的费用也高达十万。这个数字对中产阶级的家庭来说也并不算小，对普通家庭来说更是一笔沉重的负担。

这就是很多中产阶级的生存现状。和普通家庭不同，他们除了要担心自己可能随时会被淘汰外，还要加入到中产阶级的内卷大军。

这种内卷并不比普通人的内卷要强多少，他们面临的压力也是很多普通家庭难以想象的。

因此，香港中环早上六点的健身房其实正是这种焦虑的体现。

有人说，自律给我自由。然而，太过自律，反而是一种焦虑的表现。

正常程度的自律是一种尊重自己本能或是欲望之后的选择，而不是刻意压抑自己内心的真实想法，强迫自己去做让自己感到痛苦的事情。

这不仅仅是一种制造焦虑的行为，更是一种对自己人格的摧毁。长期的焦虑压抑在心里，会很容易让人产生心理问题，陷入一种痛苦与内耗之中。

在现在这个时代， 人们太过迷恋标签化思维。

很多人都太喜欢给自己身上贴标签，他们努力让自己达到标签化的目标，但是却忘记了自己是一个具体的人。标签是死板的，而人却是具象的。

他们没有看到自己真实的需求，仅仅是为了成为标签而努力，成为满足别人要求的理想化的自己。但事实上，这样的人内心是很痛苦的。

在网络上流传着这样一句段子：韩国人不睡觉，日本人不吃饭，中国人不放假。

看似不同的行为背后其实反应了同一个事实，那就是，这个时代已经变成了一个畸形的时代。在这个内卷的时代下，每一个人都是受害者。