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孤独对于我们每个人来说都不陌生，那是一种冰冷、无助、压抑的感觉。每当产生孤独感我们的第一个反应就是想办法摆脱它，找亲友聊聊天，到人多的地方逛一逛……有人说，“人最恐惧的不是死亡，而是孤独。”可见，孤独有多么可怕！

研究表明，孤独感是引起人们产生心理疾病最主要原因之一。一个经常感到孤独的人往往很容易产生如偏执、暴躁、冷漠等不良情绪，进而发展成心理疾病。面对孤独，普通人尚且如此，更何况是孤独症患者呢？

经调查，困扰孤独症患者最大的烦恼之一就是孤独感，因为患有孤独症的孩子与普通的孩子不一样，其异常的行为举止很难得到同龄孩子及其家长的认可，所以在生活中就很少能找到志趣相投的玩伴，再加上孤独症患者沟通存在障碍，信息闭塞，所以在孤独感降临之时就很难找到排解的方法，久而久之势必成患。

孤独感给孤独症儿童带来的不良影响通常有两大方面，一方面是使孤独症症状加深，病情加重；一方面是使孤独症患者产生其他心理疾病。最终结果都是让孤独症患者及其家庭陷入更深的痛苦之中。所以，采取有效的措施及时缓解孤独症患者的孤独感十分必要。

那么，该如何缓解孤独症患者的孤独感呢？其实方法很多，但最常见也是最有效的方法有以下三种。

第一种，知其所想，圆其所愿，以善待之，以趣导之，以乐贯之。意思是说，要善于了解星儿的所思所想，投其所好，尽量满足他们的需求，这样才能与之建立沟通，要用爱去滋养他们，让他们快乐地生活。这是最简单易行的方法，只需星儿家长们的陪伴和关怀即可。

第二种，参加正规教育。现在全国各地已经建起了很多专业的孤独症儿童特殊教育学校，这些学校是由教育部门批准的正规学校，教育理念和体系完善，教师专业有经验，能够针对星儿的不同特点制定针对性较强的训练课程。经过一段时间的专项培训能够有效帮助星儿缓解症状，甚至恢复到正常孩子的水平。不仅如此，参加正规教育后除了能接受正规的教育和培训外，还能结识很多小伙伴，这样更有益于星儿们的成长，从多个方面解决星儿孤独问题。这是最有效、最可靠、最值得尝试的方法。

第三种，参与社会活动。这也是一种比较常见的方法，社会上有很多爱心机构提供这样的舞台，但前提是您的孩子要有一定的天赋或才艺，而没有接受过正规教育和培养的孩子是很难做到这一点的。