1、水果护肤指导大全水果里的维他命C、维他命E、维他命A……送进嘴巴，通过肠胃消化，能有多少会被皮肤“吃”到呢?正是怀着这样的信念，爱美、爱自然、爱DIY的美眉很乐于尝试“水果护肤”，但嘴巴和皮肤“吃”起水果来，口味可不同哦。

2、 皮肤挑水果有的放矢 护肤品中的水果配方也好，美容院里的水果疗程也罢，先了解各水果掌握的“职权”，岂不对成分与功效更添把握? 奇异果:维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。

3、 柠檬:深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。

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4、 柑橘:清新的气味具有镇定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。

5、 菠萝:对身体有很好的清洁、排毒作用。

6、 木瓜:除了众所周知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。

7、 葡萄:葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老;而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

8、 樱桃:含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。

9、 草莓:含多种果酸，能增白、增弹性，使皮肤滋润保湿，更适合油性肌肤。

10、 小心“吃”水果 不仅肠胃会对某些水果说no，皮肤也会哦。

11、 -小心用于脸部:水果疗程用于身体为宜，对幼嫩的脸部肌肤来说，有些果酸成分可能太刺激。

12、DIY“水果护肤”的“技术含量”不高，如若追求高效，还是选用经萃取、浓缩的“水果”护肤品吧。

13、 -柑类只能夜用:包括桔子、橙子、柠檬等，其中含有某种吸光因子，在避光的情况下是美白，如果见到紫外线，就成“长斑剂”了。

14、 -致敏水果要谨慎:如芒果、桃子等，都是容易“发”的，吃下去如果有反应的话，一定不要涂涂抹抹了。

15、 普通水果 却是护肤妙品 2005-3-6 摘自:中国美容化妆品超市 天然的，诱人的香气，水果拥有一切吸引我们的条件，在不同的情况下运用水果，都能达到各种异常的效果。

16、 护肤妙品--杏桃:镇定的功效 杏桃的果核中能提炼出一种油，这个成分可以镇定神经，并可促进肌肤的愈合能力。

17、Carita的活力乳液就含有丰富的杏桃香精油。

18、 护肤妙品--菠萝:超级除垢配方 它的果肉有去毒美白的功效，因为它包含一种酶素，它可以消除肌肤上老化的角质。

19、在斯里兰卡，女士们都用菠萝片来洗去脸上的污垢。

20、可尝试Kiehl‘s的菠萝木瓜去角质霜。

21、 护肤妙品--柠檬:适于多种用途 在化妆品的用途上，柠檬可说是完全的被利用;它的果肉，它的汁，甚至是果皮都一网打尽。

22、柠檬富含维他命C及果酸，它的精油具有抗菌的效用，可以软化及清洁皮肤，并可深层洁净及增加脸部弹性;至于柠檬那使人振奋的清香则常出现在夏天的化妆水及醒肤水当中。

23、ChanclPrecision系列中的化妆水，以柠檬及葡萄柚的萃取物萃炼而成。

24、Lancome的舒活芳香系列中，含有酸橙(热带地区的小柠檬)、果酸及纯维他命E。

25、 护肤妙品--桔子:增加肌肤弹性 由于它的芬芳气味受大众喜爱，所以非常广泛的被使用于产品上。

26、而它也拥有增加肌肤弹性及镇定肌肤的效能。

27、Biotherm的AquaRelax系列含有百分之三十七的桔子香精油。

28、EsteeLauder的BodyZen中，亦含有让人精神舒爽的柑橘香调。

29、 护肤妙品--芒果:富含润肤水分 芒果的果核萃炼出来的油，含有丰富的水分，及具有软化角质的作用。

30、Origins的抗老化产品，也是由芒果的酶素中提炼出来的。

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