随着天气越来越冷，冬天也如约而至。而早晚温差大，也就造成了中午穿棉衣热，早晚穿卫衣冷的现象，也间接导致了身体对风险的抵抗力变得不同，同时再加上秋冬季节的流感，所以很容易造成感冒的发生。因此，也开始有越来越多的人因为感冒去医院接受治疗。

然而，许多人对生活中常见的感冒和流感的概念还很模糊，这也很容易导致治疗过程中的误诊，导致更严重的流感症状。此外，流感和普通感冒都会表现出打喷嚏和咳嗽的症状，但实际上，它们是两种不同的感冒。

感冒跟流行性感冒的这些区别，你了解吗？

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1、 症状不同

流感通常起病急，比如突然发烧，体温39-40度，并伴有头痛、身体酸痛、鼻塞、精神不佳、食欲不振等。

虽然普通感冒的发病较为紧急，但与流感相比，其症状较轻，通常伴有喉咙痛、头痛、咳嗽等，初期会流清涕，几天后鼻涕会变黄变稠。然而，普通感冒也可能发烧，有时低热和中度，但高热较少，一般来说，普通感冒可以在一周内自行痊愈。

2、 病原不同

最常见的感冒是由病毒引起的，鼻病毒是最常见的病原体，其他是冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等，它们也可能与细菌感染有关。这是一种非传染性疾病。

而流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。它具有高度传染性。如果所在地区的很多人在某个时间患上了“感冒”，那可能是流感流行。

3、 传染性不同

流感和感冒是呼吸道传染病。流感具有很强的传染性，容易引发疫情或大流行。特别是，甲型流感经常引起疫情暴发，而乙型流感经常引起小规模流行病。而与流感相比，普通感冒一般不会引起大规模流行。

4、 治疗难度不同

流感比感冒更难治疗，因为如果没有细菌感染，普通感冒一般会在五到七天内痊愈。抵抗力强的人生病后不需要治疗就可能康复。在流感发展过程中，感染率很快，病程相对较长。咳嗽症状可能在发烧后三到五天才会出现。因此，流感的治疗时间也会变得更长。

在冬季如何在日常预防和治疗感冒症状呢？

1、 开窗通风

冬天，很多人为了避免室内温度低，都习惯性地长时间关闭门窗，导致空气无法流通，细菌和病毒在室内积聚，久而久之就会导致疾病的发生。所以在冬天，我们也应该养成定期通风的好习惯，这也可以帮助我们预防感冒等疾病的出现。

2、 注意手部卫生

洗手至少20秒有助于预防疾病，而且及时洗手有助于防止感染扩散。使用普通肥皂和水，确保注意手指之间和指甲下的空间，并用干净的毛巾清洗。如果没有肥皂和水，酒精洗手液是另一种选择，打喷嚏或咳嗽后，在处理食物之前要洗手。

3、 坚持运动

感冒后，许多人一定很懒，想整天躺在家里，不去任何地方。但如果我们在这个时候让自己行动起来，我们可以更快地恢复。即使我们不想动，也应该参加一些适当的运动，比如跑步。这将使我们的身体更强壮。同时，我们应该适当吃一些营养丰富的食物，这可以增强我们的体质，提高免疫力，加快恢复过程。

4、 合理用药

每个家庭的药柜里都有各种感冒药。一般来说，许多家庭使用一些中成药来治疗感冒，但有时如果药物使用不当，感冒症状会变得更严重。因此，无论用什么药治疗感冒，都需要对症治疗。

在中医中，感冒分为风寒感冒和风热感冒。风寒感冒是指由身体冷却引起的感冒。患这种感冒的人经常怕风怕冷、咳嗽、鼻塞、流鼻涕和全身酸痛。风热感冒是由风热侵袭外部引起的，通常表现为发烧、喉咙痛、鼻涕发黄、口渴、喜欢喝冷饮等。

因此，对于风寒感冒来说，应选择以散风散寒为主要功能的药物，就比如说启达力®[WU1]荆防颗粒，其主要由多种中药成分制成，如甘草、柴胡。使用后能达到解表发汗的效果，并能达到祛风除湿的效果，而且还可以改善感冒风寒、头痛和身体疼痛、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状，同时的刺激性相对较小，副作用也相对较小。（本网记者）