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1、女子立定跳远两米以上就算远了。

2、因为立定跳远不算田径项目，所以具体数据可参考国家学生体质健康标准扩展资料：立定跳远是指不用助跑从立定姿势开始的跳远。

3、 2014年《国家学生体质健康标准》中规定立定跳远是初中、高中、大学每年体质测试的必测项目。

4、红外线非接触自动测量立定跳远的距离，反映人体下肢爆发力水平。

5、按照教育部的规划，立定跳远等所有测试项目应全面普及智能化仪器，并配备数据管理软件，提供运动处方。

6、比赛时运动员双脚站立的位置不限定。

7、跳时，只准离地一次，如双脚离地后不起跳，落下后再起跳，即为连续离地两次，作一次试跳失败论，在田径训练中经常采用。

8、参考资料：立定跳远。

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