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肝火旺盛怎么调理最快_肝火旺怎么办 肝火旺盛的调理方法有哪些 短讯
来源:互联网      2023-06-29 17:12:20


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如果患者出现肝火亢奋的症状,应从以下几个方面进行改善:

1.调节情绪:如果暴怒伤肝,患者应积极控制情绪,减少发火频率。如果症状严重,寻求心理医生的帮助;

2、规律的生活习惯:养成合理的作息习惯,适当增加活动量;

3、饮食调整:饮食宜清淡,可多吃苦瓜、杏仁、苦菊、芹菜、莲藕等食物。或者可以用菊花、桑叶、金银花等药物代替茶叶;

4、穴位按摩:适合症状较轻的患者,可自行按摩太阳穴和字里行间的穴位,以倾泄肝火;

5.药物治疗:适用于症状较重,反复发作,严重影响工作学习的患者,如丹栀逍遥散、龙胆泻肝汤等。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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