【资料图】

1、消化不良首先要寻找是什么原因导致消化不良。

2、是否有明确的病因，比如肚子上的疾病，比如胃炎、胃溃疡、胃肿瘤，可能引起消化不良，也可能是幽门螺旋杆菌引起的。

3、在这些情况下，消化不良的症状，只要病因治疗就可以了。

4、如果找不到所有病因，诊断为功能性消化不良，可以使用一些保护胃黏膜、促进胃肠蠕动的药物。

5、还有精神因素也可能导致消化不良的症状。

6、比如这期间精神压力比较大，学习压力比较大，睡眠比较差，有焦虑的症状，也可能出现消化不良的症状。

7、这种情况下，你需要先调整好自己的心情，调整好自己的生活节奏。

8、在更严重的情况下，可以使用抗焦虑抑郁的药物，可以改善消化不良的症状。

本文到此结束，希望对你有所帮助。