夏季炎热很适合吃凉拌菜，

(相关资料图)

想到要开火炒菜就感觉身上已经开始流汗了，

所以今天就给大家推荐几道

不用开火就能做的食谱，

易上手非常适合夏天！

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“夏天热到不想开火做饭？怎么办呢？”

“只会冷餐？想尝试更多夏日美食？”

6道夏日不开火食谱，让你轻松应对高温天气！

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1️⃣凉拌黄瓜

/ SLIGHT HEAT

材料：黄瓜、葱、姜、蒜、醋、酱油、糖、香油 步骤：黄瓜切块，加入调味料拌匀即可。

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2️⃣凉皮

/ SLIGHT HEAT

材料：面粉、水、芝麻酱、醋、酱油、蒜泥、辣椒油 步骤：将面粉和水搅拌均匀，蒸熟后切成条状，加入调料即可。

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3️⃣水果沙拉

/ SLIGHT HEAT

材料：西瓜、哈密瓜、香蕉、草莓、蓝莓、酸奶、蜂蜜 步骤：将水果切块，加入酸奶和蜂蜜拌匀即可。

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4️⃣冷面

/ SLIGHT HEAT

材料：面条、黄瓜、胡萝卜、鸡蛋、芝麻酱、醋、酱油、糖、蒜泥、辣椒油 步骤：将面条煮熟，加入切好的蔬菜和调料拌匀即可。

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5️⃣鲜虾沙拉

/ SLIGHT HEAT

材料：虾仁、番茄、黄瓜、洋葱、柠檬、盐、橄榄油、黑胡椒 步骤：将虾仁煮熟，加入切好的蔬菜和调料拌匀即可。

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6️⃣冰淇淋披萨

/ SLIGHT HEAT

材料：薄饼、草莓、葡萄、蓝莓、巧克力酱、冰淇淋 步骤：将薄饼放入烤箱烤至金黄色，加入切好的水果和巧克力酱，再加上一球冰淇淋即可。

快来试试这些简单易做的夏日美食，让你的夏天更加美味！