影视后期制作就是指对拍摄完的影片或者软件制作的动画，进行后期的处理，使其形成完整的影片，主要工作内容包括调色、加画面效果，加文字效果，加特效等，并且为影片制作声音等。想提升自身专业技术技能，我建议报名一个培训班去进行学习。

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王氏动漫学院规模和实力都可以给五颗星，学习氛围也给五颗星，学费给四颗星。这是一所超过二十年的教育机构，十多家直营实体校区，总结下来就是大家说的正规靠谱的那种。

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CGWANG教育老师现场面授+现场录制回放+课后双师辅导的授课模式。有13个校区，都是直营并且都是小班面授。对于自律性不高，学习能力一般的小白，可以考虑去这家的分校试听试听。

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在创造过程中，后期师需要将外界评价、自身画面和自身表达相统一，以达到最终作品的和谐和一致性。以下是一些方法可以帮助后期师实现这一目标：

1. 了解外界评价和反馈：后期师可以与同事、客户、观众等交流，了解他们对作品的评价和反馈。这有助于后期师更好地理解客户需求和观众喜好，以及了解自身创作的优点和不足之处。

2. 确定创作目标：在开始创作之前，后期师需要明确自己的创作目标。这可以帮助后期师在创作过程中保持自身画面和自身表达的一致性，同时也能够与外界评价相统一。

3. 持续学习和提高技能：后期师需要不断学习和提高自己的技能，以应对不同的创作需求和挑战。通过学习新的技术和知识，后期师可以更好地将外界评价、自身画面和自身表达相统一。

4. 接受修改和建议：在创作过程中，接受修改和建议是非常重要的。这可以帮助后期师不断完善作品，达到更好的效果。同时，这也是与外界评价相统一的一种方式。

5. 与团队成员沟通合作：在创作过程中，后期师需要与团队成员密切沟通合作。这可以帮助后期师更好地理解团队成员的想法和需求，同时也可以更好地将自身画面和自身表达与外界评价相统一。

总之，将外界评价、自身画面和自身表达相统一需要后期师具备开放的心态、持续学习的精神、良好的沟通能力以及接受修改和建议的勇气。通过不断实践和反思，后期师可以不断提升自己的创作能力和专业水平。