最近，各类与“防辐射”相关的做法和产品热度升温，“吃碘盐防辐射”“核辐射药可以防辐射”等说法热传。

事实上，市场上售卖的大部分所谓“防辐射”产品，都无法起到真正的防辐射作用，不当使用还会危害健康。

碘盐

(资料图片仅供参考)

稳定碘可以防止人体甲状腺吸收放射性碘。在接触核辐射前后服用稳定性碘片，稳定碘能抢先占据甲状腺部位，使甲状腺饱和，从而减少因核辐射而产生的放射性“碘-131”对甲状腺的伤害。但稳定碘只能保护甲状腺，对身体其他部位起不到防护作用。

而吃碘盐并不能预防核辐射。

因为碘盐中含稳定碘的量太少，远远达不到阻止放射性碘在甲状腺富集所需的量。我国规定，每公斤食盐的碘含量在20毫克至30毫克（以碘元素计）；核事故中对成年人推荐的碘服用量约为100毫克。3公斤食盐中的含碘量才相当于1片碘片中的含碘量。如此吃盐，显然不现实。

碘化钾片

网传“碘化钾片可以有效预防核污染水中的碘-129”，在电商平台上搜索“核辐射药”，以碘化钾片最常见、最畅销。

但四川省人民医院药学部主任药师杨勇表示，药品“碘化钾”主要用于地方性甲状腺肿的预防与治疗，甲状腺功能亢进症手术前准备及甲状腺亢进危象。在碘化钾药品的服用说明中，并没有“防辐射”这一作用。

杨勇提醒，“碘化钾”是治疗性药物，而非保健品，不要因为害怕辐射而过多服用碘化钾，反而造成甲状腺功能紊乱。而网络上宣称有“防辐射”功能的产品，实际上是保健品、膳食补充剂等，其碘钾含量很少。

另有专家表示，日本排放的核污染水中含有60多种放射性核素，而碘片只能用于防止人体对其中放射性碘的吸收，对其他放射性核素没有作用。在核事故情况下预期剂量7天内达到50毫西弗，才需要服用碘片，针对核污染水导致的海产品放射性污染不需要服用碘片。

核辐射检测仪

近期，“核辐射检测仪”也成为热销产品，价格大都为几百元。从产品说明看，这类便携式检测仪适用于物体表面或空气、水中的放射性检测。但网上售卖的便携式放射性检测仪性能局限较大，并不能检测出核污染水中的放射性核素。因此，它们并非万能的检测仪。

核辐射检测仪为专业设备，不同型号设备的检测范围不尽相同，具有一定的检出限。此外，针对辐射剂量的检测，需要甄别不同的核素和射线种类，大多数检测对象还需要经过复杂的前处理过程。

防辐射服、防辐射贴等

随着“防辐射”受关注，防辐射服、防辐射帽、防辐射贴等产品也被意外带火。但市场上售卖的防辐射服多针对的是非电离辐射，无法预防核辐射。况且，防辐射服的质量参差不齐，即使是非电离辐射，预防作用也很有限。

一般来说，辐射可以分为非电离辐射和电离辐射两类。

由于能量较低，日常生活中常见的非电离辐射是不需要特别预防的。如，可见光、红外线、无线电波、手机、电视、电脑、微波炉等都会产生非电离辐射，只要正常使用这些电气设备，并不会影响健康，也不用刻意“防辐射”。

而电离辐射能量高，在足够强度下会对人体造成伤害，核燃料、放射性核素、X射线探测仪、医疗影像检查、肿瘤放疗等，都是日常电离辐射的主要人工来源。

为了预防放射性事故的发生，全世界通行使用三叶形的电离辐射标志。标志一般会粘贴在放射性物质外包装上、射线装置上以及存在电离辐射的工作场所。若看到电离辐射标志，一定要远离相关场所，或做好个人防护。

仙人掌、绿萝

实际上，任何植物都没有防辐射的作用，无论是防电离辐射或非电离辐射。

射线是沿直线传播，要么被重金属材料阻隔，要么受强电磁场偏转而转向。显然，没有任何植物可以阻隔、汇集射线或使射线转向。

已知的可以对辐射有一定吸收和防护作用的只有铅及其他重金属。专业人员进入核污染区域都要穿戴上专业铅衣，医院放射科墙体中也装有厚厚的铅板。