最近这段时间总有小伙伴问小编小桔子的功效与作用_小桔子上火还是下火的是什么，小编为此在网上搜寻了一些有关于小桔子的功效与作用_小桔子上火还是下火的的知识送给大家，希望能解答各位小伙伴的疑惑。

1.小桔的功效与作用：小桔所含的挥发性芳香油和果酸能刺激消化液的分泌，促进胃肠蠕动，对缓解食欲不振、消化不良等有一定作用。所以小橘吃了可以开胃理气。

止渴润肺小桔含有大量水分，能刺激消化液分泌，所以食用后能缓解口干、润肺，适用于津液不足引起的口干、肺燥。

(资料图片)

护肤橙富含天然维生素C，能抗氧化，抑制色素沉着，使皮肤白皙。也是促进胶原蛋白合成的重要物质，所以吃它有护肤的功效。

2、小橘子还是上火：适量食用可以上火，但是吃多了也可能上火。

因为小橘子含有丰富的水分、维生素C、膳食纤维等成分，食用后能生津，缓解上火引起的口干、便秘等症状，所以适量食用能起到降火气的作用。

但如果吃多了，糖分、果酸等物质过多，会引起体内上火，导致津液流失，同时刺激口腔和肠胃，引起舌燥、口腔溃疡等症状。

3.小橘子是凉的还是热的：小橘子既不凉也不热，是平的。

中医认为，食物根据功效不同，有不同的性味和归经，而小橘子是酸甜平性的水果，其中酸甜味一般是指滋补、调和、收敛、固色的作用，平性是指寒热性不显著、作用温和的食物。所以任何体制的人都适量吃一些小橘子。

4.小橘子是酸性还是碱性：是碱性食物。

虽然说小橘子含有酸性成分，导致有一定的酸味，但并不是酸性食物，因为食物的酸碱度是根据完全燃烧后产生的灰烬溶于水后溶液的酸碱度来划分的，而小橘子是灰烬溶于水后溶液呈碱性的食物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。