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五花肉炒白菜不放辣椒怎么做好吃|新动态
来源:南方养生网      2023-05-18 08:22:31

五花肉烧白菜怎么做好吃?


(资料图片仅供参考)

五花肉切片,用油把五花肉煸出油,放葱姜蒜,红辣椒煸炒,再放生抽蚝油,然后放白菜继续炒,加盐一点糖,出锅,

五花肉炒小白菜怎么做好吃

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辣白菜炒五花肉好吃

辣白菜炒五花肉做法:

1、将辣白菜解刀,五花肉,洋葱和青红椒分别切片备用。

2、在锅中加入适量的油,下入五花肉煸炒。

3、五花肉煸炒变色后加入洋葱片一起煸炒。

4、翻炒几下后洋葱微微变软后加入少量的盐调味。

5、再加入辣白菜一起翻炒。

6、翻炒几下后加入青红辣椒片一起翻炒。

7、再加入适量的胡椒碎。

8、翻炒均匀后出锅装盘。

白菜和肉怎么炒好吃

大白菜炒肉

食材:白菜200g、猪肉、食盐适量、蒜适量、蚝油适量、调和油适量、红尖椒适量

步骤:

1、我们先将肉切好,然后是将青红辣椒切碎,将大白菜切好,然后是将大白菜叶子也是切好了。

2、把切好的大蒜、青红辣椒和肉放在一起,下蚝油,拌好;

3、上锅下油炒拌好的肉,炒3-5分钟,再下大白菜梗子,炒3分钟左右,再下叶子一起炒,然后放盐;熟后出锅。

功效:猪肉是可以补充我们身体能量,而且猪肉里面也是含有丰富的B族维生素,能改善缺铁性贫血,大白菜也是可以补充我们身体所需要的一些微量元素,促进身体对一些营养物质的吸收。

大白菜:白菜成分内含量丰富的就是维生素了,而这些维生素物质在很大程度上可以起到护肤的效果,尤其是白菜中的纤维素同时还有着促进胃肠蠕动的效果,如果在长期坚持食用的情况下,对于一些动脉硬化以及心血管问题都有着不错的防治效果。

肉类:肉类是可以满足我们身体多种需求的食物,比如人体所需的蛋白质、肌原纤维、脂肪以及矿物质元素都是非常丰富的,完全可以满足身体所需的营养,同时被身体所吸收的概率还是非常高的。

当肉类和白菜同吃的情况下,不仅可以起到增强免疫力的效果,同时还可以起到营养互补的作用。

五花肉炒白菜怎么做

五花肉海蜇头炒白菜

材料

五花肉200克,白菜五、六片,青椒1个,辣酱1勺,葱姜蒜,生抽,花椒粉、盐

做法

1、五花肉切片,用生抽腌几分钟。

2、白菜去掉叶子,顺长切开,再片成片。

3、青椒切大块,姜葱蒜切片、段。

4、锅内放入肉片,用小火慢慢煸出油,不喜欢吃肉的可以煸的干一些。

5、肉片开始打卷变小时,放入辣酱炒香。

6、再放葱姜蒜,翻炒,放入白菜片,翻炒几下,放点生抽提味。

7、放花椒粉,炒到白菜变色,视情况放盐。快出锅时放入青椒块,翻炒出锅。

五花肉炒白菜怎么做

1、食材:白菜500g,五花肉适量,油适量,葱适量,盐适量,姜适量,八角1个,干辣椒适量,老抽适量。

2、锅中放油,放入五花肉和八角,将五花肉煸炒出油。

3、放入葱、姜、干辣椒炒香。

4、放入老抽调味。

5、放入白菜翻炒。放入盐调味,炖烂即可。

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